La salud mental viene de enfrentar la realidad

La salud mental requiere enfrentar la realidad con valor y apoyo divino, reconociendo sus raíces complejas y buscando sanidad integral en Cristo. La salud mental se basa en enfrentar la realidad, aunque duela. La depresión y la ansiedad pueden tener raíces biológicas, psicológicas y emocionales. Aceptar la verdad, apoyarse en Cristo y contar con ayuda adecuada son claves para la sanidad mental.